La chasse aux kilos

Oui oui, je ne pense pas avoir pris du poids car mon pantalon en 38 ne me sert pas.
Ce we nous sommes invités donc ça risque d'être difficile mais globalement je pense perdre (pas autant que pour les débuts mais bon, du moment que je perds)

oui c'est l'essentiel!!!

c'est quand ton prochain rdv?

en mai! comme ça marchait bien, on a décidé de se voir 3 mois plus tard!

-1 cran de ceinture!!!! ça bouge ça bouge ça bouge!!

waouh mais vous faîtes comment sérieux ????????????
Du 38 pfff le rêve ça fait des années que je connais pas cette taille. Quand j'ai connu seb je rentrais dans du 16 ans mdr, incroyable mais vrai. Et après c'est allé plutôt au 46 comme en ce moment. J'étais pas loin du 38 à l'époque de Tain et de ma méga grève de la faim

j'y arrive pas, plus je fais attention et moins ça marche
bon faut dire aussi que je ne fais pas grand chose, pas trouver le temps de faire du sport...

Moi j'ai pris conscience que je ne pouvais pas y arriver seule.
C'est bête car finalement, les conseils de la diét sont simplissimes mais depuis que je l'ai vu je les applique et zou ça marche (pourtant depuis le ski je fais plein d'écart).

alors vivement mon rdv du 11 avril
allez je vais me remonter le moral, 2 grossesses dont 1 gémellaire ça laisse des traces mais bon on va y arriver

Euh oui ça laisse des traces.
Personnellement j'ai pris de très mauvaises habitudes pendant ma grossesse que j'ai malheureusement gardées après.

Je pense que si je retrouve mon poids d'avant, mon corps aura changé malgré tout et je ne suis pas sure de pouvoir rentrer dans mes pantalons 36 taille basse.

misère majo ! je n'ai jamais mis du 36 ou alors je devais avoir 14 ans...

36, euh c'est quoi ?

moi je mets du 42 et je me dis qu'après deux accouchements c'est pas mal

Sauf depuis ma grossesse, j'ai toujours été fine. C'est une question de constitution aussi!

ben oui ! nous dirons que je suis bien fournie du bas

et moi pas assez du haut (85 A au compteur, ce que j'étais contente quand j'allaitais...)

ici le 36 ça date de mes 20 ans ou j'étais descendu à 54 kg, pendant mon adolescence j'ai atteint le 46 , et du jour ou je suis partie de chez mes parents et des conflits j'ai fondu sans régime particulier....maintenant je me contente d'un 40, deux grossesse ça a modifié mon corps de toute façon et une 3 eme ne va pas arranger les choses , je fais attention de ne pas trop prendre de manière a retrouver mon poids d'avant grossesse , je mange a ma faim ni plus ni moins et surtout je bouge beaucoup....

alors moi j'ai trop du bas.... et trop du haut je voulais allaiter mais pas la poitrine qui va avec (le 95C actuellement me comprime vachement alors pendant la grossesse et allaitement pfff)

je crois que c'est ma 1ere fois que je poste

mais comme dit dans l'hdj, avant les 2 grossesse jetais a 65KG et 95D , aujourdhui jen suis a 61 KG et en tour de poitrine je sais pas trop , jai perdu , je dois faire du 90C maintenant ... mais ils sont plus fermes comme avant

niveaux pantalons et haut je prenfds du L ou 40 pour etre a laise , jaime pas me sentir serré dans mes fringues

Il n'y a que moi qui suis plate comme une limande???????

C'est super Hélène que tu maigrisses comme ça!!
Tu avais perdu très rapidement après tes grossesses (moi jalouse!! )

héhé Majo là je suis tranquille au 100D mdr!! (pas taper!)
et je fais un 40.
Avant mes grossesses mon poids idéal était à 65kg, là je suis à 71..... mais pas envie de me prendre la tête, et pas le temps ni l'énergie de faire du sport... donc on va se contenter de faire attention....

1000 D????? je suis trop jalouse!!!!

Au fait Emma, tu fais WW?

100 ça suffira!!!!!!! 1000 c'est quand même beaucoup! looooollllllll
euh oui WW je fais mais sans trop trop être sérieuse... j'évite juste les excès et le grignotage

oui j'y suis allé un peu fort avec le 1000!!

Bon ban moi je me remets tout doucement au sport. Je commence par le vélo (j'en bave désormais, avant j'étais endurante!) et j'ai acheté l'abdo gain de décathlon. J'ai essayé, c'est clair que c'est plus ludique que les crunches ou les abdos au sol.
On sent bien la ceinture abdominale travailler.
J'espère pouvoir en faire 4 fois par semaine (allez on y croit!!)

Majo, c est quoi l abdo gain??

ah ben tu me donnes envie Majo, j'avais hésité à l'acheter....