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 La chasse aux kilos

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majo

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Dim 25 Mar - 20:52

C'est ça:

http://www.domyos-fitness.com/FR/conseils-pour-bien-utiliser-140997773/

je l'ai pris en rose évidemment!

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Camille, ma princesse kangourou est née le 08 mars 2010, journée de la femme!
3,2kg pour 49 cm
5 ans et 5 mois: 19kg et 116 cm
Héloïse, mon kraken est née le 16 novembre 2013
Naissance: 3,890kg et 52cm
24 mois: 12,5kg et 91,5 cm
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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Ven 30 Mar - 11:47

merci, je n ai pas de decathlon a cote mais je vais essayer y aller un de ces jours

Sinon depuis lundi j ai enfin pris le taureau par les cornes!!!! et regime! je fais un dunkan a ma maniere et je bois un max!!! et - 2 kg 400!
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majo

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Ven 30 Mar - 11:58

Youhou (par contre fais gaffe avec Dukan, il y a des plaintes!!!)

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Ven 30 Mar - 12:01

Oui oui, je sais c est pr ca je n en ai guere parle avant car je connais vos avis Very Happy

maintenant je pense qu a long terme il y a sur des carences... mais je n ai guere a perdre et je mange des legumes...
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majo

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Ven 30 Mar - 13:14

Alors tu fais quoi? Parce que j'avais entendu dire que la 1ère semaine, on ne mange que des protéines.

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Ven 30 Mar - 13:26

dans sa premiere version oui, maintenant il conseille plus de faire un jour proteine et un jour proteine/ legumes en alternance....
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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Lun 2 Avr - 14:42

Alors ici rien de mieux : 56 KG500
Taille 36 et 85B : je regrette mon allaitement et mon Bon 90C !!!
J'ai commencé le step : 1 fois par jour 20 mn et 4 fois par semaine !!!
J'en chie car ça faisait au moins 4 ans que je n'avais pas fait de sport : je passe à 25 mn cette semaine !
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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Lun 2 Avr - 19:38

avec la WII?

j'ai acheté aussi l'abdo gain, je commence ce soir
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majo

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Lun 2 Avr - 21:08

Ahaha tu vas avoir mal!!!!

Laure: et tu es bien courageuse, je n'ai pas eu le temps de commencer la zumba (mais je cours partout depuis 15 jours ça compense)

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Mar 3 Avr - 6:58

tu sens que ca travaille avec l abdo gain???
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majo

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Mar 3 Avr - 8:35

oui clairement oui!

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Mar 3 Avr - 16:26

oui!!!!
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majo

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Mer 18 Avr - 9:32

Alors je ne sais pas si ça a un lien mais je trouve qu'en peu de temps j'ai perdu du ventre (même Eric l'a vu), sans forcément faire plus attention (ce WE j'ai fêté l'anniv de ma mère et j'ai repris les soirées pizza/bière/Koh Lanta). Le seul truc qui ait changé c'est le retrait du stérilet. Si c'est ça, purée ce stérilet hormonal m'aura fait ch** jusqu'au bout!

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Fanny

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Mer 18 Avr - 9:56

et bien...pfff ça ne te convient vraiment pas les hormones!

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flower  Eugénie mardi 30 octobre 2012: 48cm et 3, 100kg
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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Ven 4 Mai - 9:40

Alors je me suis enfin achetée une balance et comme je le disais dans le papotage du jour, depuis 2 semaines (un mois Embarassed ) c'est de nouveau du grand n'importe quoi.
Ce matin pesée: 54,7kg du coup je suis contente car je croyais avoir pris or là malgré tout j'ai 300g en moins!
Je me reprends en main, donc ça devrait le faire!

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Fanny

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MessageSujet: Re: La chasse aux kilos   Lun 7 Mai - 11:56


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