Il y a peu, je me suis aperçue qu'une semaine avant mes rêgles, j'étais fatiguée, irritable (rien de le dire), avec des sautes d'humeur et des idées noires. Et puis juste après mes rêgles, plus rien, je redeviens moi. En y réfléchissant, c'est assez nouveau. Ca correspond à la mise en place de mon stérilet hormonal. Mince car c'est la contraception qui me convient le mieux.
Je fais des recherche sur le net et je lis que l'huile d'onagre serait adaptée pour les petits désagréments du syndrome prémenstruel (car ça s'appelle comme ça, mais normalement c'est plus des douleurs aux seins et migraines). Bref, dépitée j'essaie.....
Verdict : je suis beaucoup moins fatiguée, pas d'idées noires, moins de sautes d'humeur et surtout un flux menstruel amoindri (de 7 jours je suis passée à 4 dont 2 vraiment très légers).
Je voulais partager cette trouvaille!!!